瑪芬蛋糕(Muffin)通常只需把液體材料與粉類材料分開混合,再輕輕拌勻即可送進烤箱。它源自美國的經典簡易小蛋糕,做法非常快速且失敗率極低。樸實的外觀及蓬鬆的口感,並可以隨意加入藍莓、香蕉、巧克力或檸檬⋯⋯等食材,是款外酥內軟的小點心,大家可以隨意使用身邊的食材。(馬芬蛋糕的蓬鬆度很重要,攪拌時必須盡量減少麵筋的形成,所以只需要利用叉子,簡單充分混合即可)
椰棗又稱海棗,營養豐富,被譽為「沙漠麵包」。它富含鉀、鎂與抗氧化物,又是高膳食纖維,是抗發炎、幫助排便的營養食品。具有自然的甜味和香味,加上適量的堅果醬和少許海鹽,風味十分獨特。不僅僅可以塗抹麵包,做甜點、配鬆餅,還是加入飲料中,都非常美味!製作簡單,可以試試!