馬鈴薯(又稱土豆)燉牛肉,似乎是每個家庭主婦都能下手的一道家常菜,香、甜、鹹的風味,大人小孩都非常喜歡。做法簡單,除了牛肉,還有多種蔬菜,營養又好吃,搭配白飯或麵條都讓人有幸福滿足的感覺!
材料:
(1)牛腩 1 公斤
(2)馬鈴薯 2 個
(3)香料:蔥 2根、老薑 5 片、八角 2 朵、辣椒 1 根、醬油 2 大匙
(4)可樂(330 cc) 1 罐(啤酒、沙士均可)
(5)熱水 2 杯
(6)洋蔥 1/2 個
(7)青椒 1 個
(8)紅椒 1 個
(9)紅蘿蔔 1 根
作法:
(1)牛腩洗淨,切條狀,再改刀切成塊(肉會縮,不宜切得太小)。放入淡鹽水浸泡10分鐘,再清洗乾淨,瀝乾水分。
(2)炒鍋放少許油,放入肉塊,以大火炒香,炒至變色,加入蔥、薑、八角、辣椒、醬油,炒至牛肉上色。
(3)加入可樂 1 罐、熱水 2 杯,蓋上鍋蓋,以中小火燜煮 40 分鐘。
(4)倒入馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊,繼續燜燒20 分鐘。(馬鈴薯半透明狀即可)
(5)加入洋蔥塊、青椒片、紅椒片、少許鹽,拌炒至湯汁剩一半,即可裝盤上桌。
這道菜好適合冬天啊 好吃!
回覆刪除