2025年12月1日星期一

椰蓉花生軟酥糖

 

    不用烤箱,不用煮糖漿,只要將材料拌勻冷藏即可。營養又美味,椰蓉、花生的濃郁香味在嘴中散發出來。椰蓉花生軟酥糖含有優質的蛋白質和脂肪,是一道高纖無麩質的天然甜點。(雖然香潤可口,但熱量很高,還是要克制一些)

材料:

(1)椰蓉                        150 g

(2)無糖顆粒花生醬    180 g

(3)初榨橄欖油              90 g

(4)楓糖(or蜂蜜)      30 g

(5)海鹽                        1/4 小匙

(6)表面裝飾:花生顆粒 2 大匙 或 椰蓉 2 大匙



作法:

(1)將所有的材料都放入攪拌容器中,拌至均勻。








(2)淺盤舖上烘焙紙,把拌勻的材料倒入、抹平,表面再放上花生顆粒或椰容裝飾,壓實即可。





3)放入冰箱冷藏定型,成型變硬後,即可切塊享用。





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