2017年2月22日星期三

軟殼蟹壽司



   可以當點心,也可以當正餐的壽司,是日本的傳統料理,現在己廣為流傳,在世界各地都有它的蹤影。

   以前曽聽說洋人不喜歡吃紫菜,現在常在壽司 bar,看到洋人吃壽司,而且還會運用筷子夾食,真可謂飲食無國界。奧克蘭的許多 shopping mall 中,均有 sushi 的專賣店,可見很獲大家的青睞。而食客,以洋人居多,大概他們較難掌握這「高難度」的技巧,無法「自圓其壽司」吧!哈哈!
   出外郊遊踏青時,壽司也是一道便利的食品,製作方便快捷,而且清爽可口,內容材料可以千變萬化。而壽司中,價位較高的軟殼蟹壽司,更是各日式料理店的金字招牌菜,廚師們無不使出渾身解術,各顯神通。
   年近了,超市的冷凍櫃也排滿了一盒盒進口的軟殼蟹,想到那酥中軟香的滋味,不禁令人饞涎欲滴,也興起試試的念頭。
   軟殼蟹剛解凍時,還「堅如盤石」,未幾,冰開始溶化,水分一直溢出,清理後,以餐巾紙吸乾了水分,沾上玉米粉,放入油鍋炸,還是不停的冒出大水泡,我懷疑它們都被灌了水(曾經看過魚販以針筒將水灌入魚肚的影片),撈起「瘦身後」的蟹,宛若仙風道骨,但是還是香氣撲鼻,難以言喻。
   做壽司並不難,只要有食材,竹捲簾,就OK啦,看!是不是很美味呀?
 
材料:
(1)軟殼蟹                     2 隻
(2)牛奶                     100 cc(有去腥的作用,也可以省略)
(3)海苔壽司皮              2 張
(4)壽司米飯              220 g
(5)壽司醋                    30 cc
(6)砂糖                         1 小匙
(7)芝麻香鬆                  2 大匙
(8)綠色蔬菜、蛋皮        適量
(9)美奶滋                       適量

作法:
(1)軟殼蟹洗淨,去除腮、腹甲、口器,以牛奶浸泡 1 小時備用。(牛奶可以去腥味,並增加香氣,也可以省略)



(2)取出 220 g煮熟的米飯,加入糖、醋拌勻,備用。


(3)蔬菜燙熟,準備蛋皮,備用。
(4)軟殼蟹從牛奶中取出,擦乾水分(以紙巾壓乾水分,防止油爆,也比較酥脆),沾滿玉米粉,即可放入 170 度C的油中,炸至金黃酥脆。





(5)取 1 張海苔片,鋪上糖醋壽司飯,均勻灑上芝麻香鬆,上面蓋上保鮮膜,然後翻面(米飯在下,海苔片在上)。


(6)鋪上蔬菜、蛋、軟殼蟹,擠些沙拉醬,即可以壽司竹簾捲緊。




(7)可以切成小段食用,也可以利用原來的保鮮膜捲起,切成 2 份,帶著出外野餐,非常便利。




附記:
(1)沾乾粉入油鍋是最簡易的方式,同樣也可以沾麵粉、地瓜粉。
(2)沾粉漿,較為香酥,另有一番風味,可以隨自己喜好。
(3)油炸粉漿:
           低筋麵粉            60 g
           玉米粉                20 g
           冰水                  100 g
           蛋黃                      1 個
油炸粉漿作法:
    將麵粉、玉米粉混合均勻,先加入 60 g冰水拌勻,加入蛋黃拌勻,再將剩餘的 40 g冰水加入,拌勻即可。(油炸粉漿移到附記)

2 則留言:

  1. 仙女的食譜真的是沒有最專業 只有更專業! 連軟殼蟹都出動了! 我還第一次看到生的軟殼蟹原來長這樣 哈哈

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  2. 軟殼蟹一生有13次脫殼的機會,在脫胎換骨的同時,也會褪去鰓、食囊和內臟,「更新零件」,因此非常乾淨。但是接觸到水之後的幾個小時,外殼就變硬,人們就趁這個時候,專挑軟的吃,是不是有點趁蟹之危?

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