2019年11月20日星期三

客家釀豆腐



     煎炸得外皮脆脆裏面嫩滑的豆腐,釀著一團香噴噴的肉餡,圍繞著各種配料,是老少咸宜的營養美食。
     客家釀豆腐,是我娘拿手的菜色之一。記憶中,我童年時代,釀豆腐是應景的年節大菜,媽媽總是起個大早,忙著剁肉、拌魚膠⋯⋯,忙到中午時分,幾大盤釀豆腐和蛋餃總算完成。現今,這道色香味具美的營養料理,己成庶民的家常菜了。前幾天石龍哥竟談到我媽的菜餚,還特別點問了釀豆腐的做法,發現這道料理,喜歡的人還蠻多的。
     做法不難,只是工序較多,因此,一次可以多做些,再加上其他配料,就是一道豐盛的菜餚了。

材料:
1)板豆腐                           4
2)蝦泥                           200 g
3)肉末                           200 g
4)蝦米                               小匙
5)青葱                               
6)生粉(太白粉)        1/2 
7)西生菜或大白菜、香菇、貢丸、甜不辣、紅蘿蔔、甘貝、海參⋯⋯
8)釀豆腐餡調味料A:鹽(1小匙)、糖(1小匙)、胡椒粉(1/2小匙)、香麻油(1小匙)
9)調味料B:蠔油(1大匙)、高湯(1/2杯)、香麻油(1小匙)、芡汁(太白粉+水,大匙)

做法:
1)肉切丁後刴成肉末,蝦仁拍爛後刴成泥,蝦米刴碎,青葱切細葱花。




2)將準備完成的材料,放入深碗中,加入調味料(A),拌勻後,攪拌成黏稠的餡料。






3)豆腐切成長方厚片(約2公分厚),在中間段以刀尖劃開一個刀口(前後不要切開,也可在中間挖開一個凹洞),沾上太白粉(餡料不易脫落)。



4)以小湯匙,將內餡填入豆腐凹洞,可以填滿些。


5)平底鍋放 2 大匙油,將有內餡那面朝下,煎至金黃再翻面,六個面都要煎成金黃色(燴煮時,不易破裂,比較耐煮)。





7)炒鍋放入少許油,熱鍋後,香菇、紅蘿蔔、大白菜較硬的部位先炒軟,然後倒入深鍋(湯鍋),再加白菜葉,釀豆腐、甜不辣、貢丸、甘貝、高湯⋯⋯,以中小火燜煮至豆腐入味,勾少許芡水淋上,即可起鍋。







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