無花果果乾有種特殊的風味,包含自然的果香和甘甜,加入可可粉,製作成土司,富有嚼勁又紮實,而且果中的種籽在嘴中「卡滋卡滋」的口感,十分特別。
無花果乾營養價值極高,可促進腸胃消化、改善血管和心臟健康。而且口感柔軟,富有彈性,保留了新鮮果實的溼度和甘甜,很受大家喜愛。
果乾除了製作麵包和甜點,也可充當零食小吃,煲湯滋養身體又可美容肌膚,也是女仕們的最愛!
無花果麵包材料:
(1)牛奶 125 cc
(2)細砂糖 45 g
(3)快速酵母粉 4 g
(4)蛋液 25 g
(5)奶粉 10 g
(6)無糖可可粉 15 g
(7)高筋麵粉 240 g
(8)鹽 4 g
(9)無鹽奶油 30 g
(10)無花果果乾 70 g(以紅酒蜂蜜蜜漬)
蜜無花果材料:
(1)紅酒 50 cc
(2)蜂蜜 1 大匙
(3)無花果果乾 70 g
作法:
(1)先蜜漬無花果:取一個小鍋具,倒入 50 cc 紅酒、1 大匙蜂蜜、無花果乾,以中小花煮沸,再煮 2 分鐘,熄火,待涼,備用。
(2)將麵包的材料(無鹽奶油、無花果果乾除外),牛奶、細砂糖、酵母粉、蛋液、奶粉、可可粉、麵粉、鹽,依序放入攪拌缸,攪打成團後,再加入無鹽奶油,繼續攪打至擴展的階段。
(3)放在容器內,蓋上保鮮膜,置於溫暖處發酵,約 40 ~60分鐘,見膨發 2 倍大即可。(也可以放進塑膠袋,壓出袋中空氣,幫緊,放在冰箱冷藏,隔天再操作)
(4)壓出麵團的空氣,加入無花果果丁,再次揉成團,分成 3 等份,滾圓後鬆弛 15 分鐘。
(5)小麵團撖成長牛舌型,翻面捲成小圓筒狀,再鬆弛15 分鐘,打直再撖長,捲起,排在模型內,作最後發酵,發至 8 分滿(約 1 小時),即可放入預熱完成 200度C的烤箱,烤 40分鐘。
(6)取出放涼即可享用。
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