2022年12月6日星期二

鹿肉漢堡排


    鹿肉肉質細嫩,味道鮮美,脂肪少,蛋白質含量豐富,很利於人體吸收,有養生保健的功效。

    鹿肉除了做菜餚料理外,鹿肉的漢堡排也很受歡迎。做法和牛肉、豬肉相同,洋蔥末增加肉的甜美,牛奶、麵包粉,可增添漢堡排溼潤的口感,搭配漢堡,夾層加入少許韓國泡菜,風味獨特,有種莫名的驚喜!


材料:

1)鹿絞肉                  500 g

2)洋蔥末                  125 g

3)牛奶                        90 cc

4)麵包粉                    35 g

5)調味料:黑胡椒粉、鹽、醬油、蠔油



作法:

1)洋蔥以食物調理機絞成細丁狀。




2)牛奶加入麵包粉。(吸飽牛奶的麵包粉,會增加漢堡肉的溼潤)




3)將所有材料放入容器,依個人口味,加入適量的胡椒粉、鹽和醬油、蠔油(醬油不要太多,可以適量的蠔油增加鮮味)。





4)拿木匙(或筷子)用力攪拌,拌勻至黏稠的狀態。



5)戴上塑膠手套,抓起肉泥,在兩手掌間互相甩打,打至有彈性,而且肉泥緊實成團,稍稍壓扁整形,即是美味的漢堡肉。




6)放在鋪有保鲜膜或烘焙紙的盤子上,再蓋上保鮮膜,放入冰箱冷凍,定型後,裝入保鮮盒,隨時可以取出,以慢火煎熟。




7)漢堡肉以少許油,中小火慢煎,煎至微黃,以叉子或竹韱刺入,沒有血水即可。



8)夾入麵包,加上配菜,十分美味可口! 



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