2016年12月4日星期日

佛羅倫丁塔(Florentine)



    佛羅倫丁塔是最近發現的,出自皇后鎮的 Mediterranean Market。塔皮的材料非常養生,口感酥脆,有濃郁的奶香麥香,而且做法十分簡單,可當早餐、茶點,美味又兼具營養。

    之前做餅乾塔皮,大多採用敲碎的消化餅乾加奶油,而這款塔皮卻運用全麥麵粉與燕麥片,增添更多天然的香味與纖維質,使口感更加豐富。內餡除了一般的杏仁片外,還有各色的堅果、果丁及低糖的黑巧克力,不僅香氣撲鼻,也補充當日所需的營養素。
     這食譜的材料與做法都非常簡單,美味又健康,值得一試。

派餅材料(Oaty Base):
(1)全麥麵粉         1又1/2 杯
(2)細燕麥                   3/4 杯
(3)黃綿糖                   1/2 杯
(4)奶油(黃油)        130 g(切成丁狀,放冷藏)


派餡材料:
(1)蛋                              3 個
(2)黃綿糖                   1/4 杯
(3)香草精                      1 小匙
(4)核桃                       1/2 杯
(5)杏仁片                   1/2 杯
(6)椰棗丁                   1/2 杯
(7)巧克力丁               1/2 杯
(8)杏桃丁                   1/2 杯
(9)椰子絲                   1/2 杯


作法:
(1)準備一個圓形派餅模型,並鋪上烘焙紙。烤箱預熱 150 度C。


(2)將派皮的所有材料混合,以手將冷奶油丁與其他材料,做充分的混勻,然後鋪在派模上,整合成派皮。






(3)將餡料於容器中混勻,倒入整合好的派皮內,稍稍壓實後,放入預熱 150 度C的烤箱,烤 30-40 分鐘,見表面呈金黃色,即可取出。然後留在烤模中,直到冷卻,移至冰箱冷藏 30 分鐘,再切片享用。






附記:
(1)未吃完的派餅,放在密封的容器裏保存,可以保存 1 個星期。
(2)內餡可以取用自己喜歡的材料,自由搭配。

4 則留言:

  1. 你送給我的奇亞籽,我已經將它做成食譜「奇亞籽與種子脆片」,你看到了嗎?可以試試看,簡單又養生,可鹹可甜,沒有烤箱也可用平底鍋、慢火製作,先在烘焙紙上以湯匙將材料抹平抹得越薄越好,時間會比較短。

    回覆刪除