2017年5月10日星期三

韭菜盒子



    韭菜盒子是北京的一種家常麵食,老北京人又稱之為“烙盒子”。因為主餡料都以韭菜、蛋花居多,有些餡料會因個人喜好而改變,縱使其中沒有韭菜,大家依舊統稱它為“韭菜盒子”。

     我也種了幾盆韭菜,它是多年生草本,夏天長得非常快速,幾乎三個星期就可以採收一次。每年春天必須挖出韭菜頭,將頭部的鬚根剪光(鬚根越長越細,吸收養分能力會有不足),再重新種植,不久就長出新的根,同時會冒出很多新芽,一片欣欣向榮。
     許多朋友家也有韭菜圃,這個時候是韭菜開花的季節,所以大家搶著開花前採收(韭菜花長出來時,韭菜也就老了)。昨天淑真又送來一箱他們自己栽種的葡萄及尖嘴梨,還有一大綑韭菜。太開心了,除了有新鮮的水果享用,又可以製作美味的葡萄果醬和香香的韭菜盒。
    韭菜盒子的材料及製作方法都很簡單,是一道好吃又健康的麵食,搭配小米粥、酸辣湯、熱茶,都能大飽口福。一次可以多做些「庫存」,隨時都可以享用。

麵團材料:
(1)中筋麵粉             600 g
(2)滾水                    300 g
(3)冷水                    150 g(邊加邊看,視情況而定)
(4)酵母粉                1/2 小匙(增加鬆軟度,不加也可以)
內餡材料:
(1)韭菜                   300 g
(2)蛋                           3 個
(3)蝦皮                    1/2 碗
(4)粉絲                       1 把
(5)香菇                       2 朶(可以省略)
(6)胡椒粉、鹽、香油    各少許

做法:
(1)容器中,放入麵粉、酵母粉,拌勻,以 300 g滾水冲入後,用筷子快速攪拌,再加入冷水拌勻。(冷水先保留 20 g,視麵團的軟硬情況增加)


(2)麵團揉至光滑,然後靜置 30 分鐘,讓麵團鬆弛。
(3)韭菜清洗後,切細。香菇泡軟,切絲。冬粉泡水至軟,剪成 3 公分長段。蛋以少許油炒熟,並以鍋鏟切細。蝦皮洗淨,以油炒香。




(4)餡料加入胡椒粉、鹽、香油(白芝麻油),拌勻,備用。


(5)取出醒好的麵團,揉成長條,分切成 12 等分(每個約 85 g),並滾圓。




(6)撒上少許手粉,將小麵團撖成直徑約 16-17 公分的圓麵皮。包入餡料,再將餅皮對折,邊緣揑緊。





(7)完成後,即可放入平底鍋,以中小火慢煎(熱鍋冷油,只要少許油潤鍋),至兩面金黃,就可取出趁熱享用。



附記:
(1)麵團要稍微軟些,烙出來的餅皮較為軟Q。
(2)韭菜不要攪拌過度,容易出水軟爛。
(3)一次如果製作過多,可以放冷凍儲存,記得韭菜盒子外面要抹些麵粉,擺平冷凍後(像凍餃子一樣),裝袋保存。


(4)冷凍後的韭菜盒子,可以直接放平底鍋煎(不用退冰),但是必須噴少許水,並蓋上鍋蓋燜(像煎鍋貼、水煎包),直到表面焦黃,裏面熟透才可取出。

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