豬腳充滿膠原蛋白,燉煮後軟Q滑嫩,入口即化,是台灣寒冬最常被用來進補的食物。豬腳的價格平實,營養又美味,小火慢燉,加入少許當歸,增添香氣,熱呼呼的湯,甘甜溫潤順口,備受食客歡迎。
當歸不僅可當滋補的藥材,也是很好的調味劑,除了豬腳外,燉雞鴨、煮魚湯,同樣是暖身滋補的美味料理。
材料:
(1)豬腳 1 隻
(2)薑片 6 片
(3)米酒 200 cc
(4)清水水 2 杯
(5)當歸 5 g
(6)鹽 適量
沾醬:
(1)蒜末 1 大匙
(2)醬油 1 大匙
(3)烏醋 1/2 大匙
(4)糖 1/2 小匙
做法:
(1)將洗淨的豬腳放入冷水煮開,取出後放入冷水洗淨表面的雜質。
(2)豬腳放入電鍋內鍋,加入薑片、酒、清水,外鍋 2 杯水(電鍋杯),按下電鍋開關鍵,煮至電鍋開關鍵跳起,再燜 10分鐘。
(3)豬腳已經軟透,再放入當歸片,外鍋再加 1 電鍋杯的水,再煮至電鍋開關鍵跳起即可。
(4)蒜末、醬油、烏醋、糖拌勻成美味沾醬。
(5)煮好的豬腳可以去骨切塊,搭配沾醬吃即可。
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