2022年10月17日星期一

香蕉燕麥磅蛋糕

    燕麥、米麥雜量都是早餐的健康食物,製作蛋糕也十分精典,加入喜歡的水果,除了榖麥的香味外,又多了果香的芬芳。這款蛋糕很有飽足感,充當早點非常方便又營養。佐優格或冰淇淋再加上一杯黑咖啡,就是溫馨滿滿的下午茶。熱吃冷食皆美味,可以試試!

材料:

1)無鹽奶油            140 g(室溫軟化)

2)細砂糖                  90 g

3)雞蛋                        

4)低筋麵粉            200 g

5)泡打粉                    小匙

6)燕麥粉                100 g(或早餐米麥片)

7)熟香蕉                    



作法:

1)將燕麥片打成粉狀(喜歡有顆粒可用即食燕麥片),香蕉以叉子或壓泥器壓成香蕉泥,蛋打成蛋液,備用。






2)將低筋麵粉、泡打粉、燕麥粉,混合均勻備用。




3)將軟化的奶油放在容器內,以中高速攪打,邊打邊分3次打入糖,打至奶油發白。





4)繼續攪拌,分3次加入蛋液,同樣以中高速攪拌至完全乳化。




5)加入混合在一起的粉類,橡皮刀以切拌的方式,拌至無粉末的狀態,(不要攪拌過度,避免麵粉出筋),加入香蕉泥,拌勻。






6)蛋糕糊倒入模型內,放入預熱完成的烤箱,以160 C45 分鐘。熄火後再燜 10 分鐘。




7)取出放涼後,即可切片享用。




附記:

加蛋液時,很容易油水分離(乳化不完全),因此蛋液要少量少量加入(少量被奶油充分吸收後再加)。

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