2024年12月15日星期日

香蕉燕麥蛋糕

 

    「香蕉燕麥蛋糕 」是一款香氣十足的蛋糕,也是十分健康的甜點。利用香蕉的香氣和甜味,不需加糖就有天然香甜的滋味。做法十分快速,將所有材料拌勻即可。這種蛋糕很適合當早餐,口感溼潤,並且有飽足感,健康又美味,可以試試!

材料:

(1)雞蛋                            2顆

(2)即食燕麥片            150 g

(3)香蕉                            3根

(4)蜂蜜                          15 g

(6)亞麻仁油                  15 g(一般植物油亦可)

(7)泡打粉                        1茶匙

(8)裝飾:杏仁片、藍莓(或草莓、鮮果類)各少許。 

  

                  

作法:

(1)香蕉壓成泥,備用,並將烤箱預熱至 170°C,備用。




(2)將燕麥片、雞蛋、香蕉泥、蜂蜜、亞麻仁油、泡打粉,放入料理機攪拌均勻。





(3)麵糊倒進烤模中,(烤模先噴點油,或鋪上烘焙紙,以免沾黏),輕敲烤模使麵糊表面平整,表面鋪上藍莓和杏仁片。




(4)放入預熱至170度C的烤箱,烤50分鐘(用竹籤插入中心,沒沾黏即可)。



(5)取出放涼即可切片享用。



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