2016年2月10日星期三

製作綠豆粉皮拌雞絲小黃瓜



    今年院子的小黃瓜大豐收,由黃色的母花至採收,大約十天。青脆的口感,簡單的調味,就是夏天消暑的聖品。
    昨日隔鄰的太太,送來一盒她自己做的綠豆涼粉,我們拌著小黃瓜吃,非常清涼可口,在這炎炎夏日,食慾不振,唯獨這盤涼拌菜,舒適清爽,沁人心脾。
   晶瑩剔透的綠豆涼粉,是以綠豆粉製作,它不是綠豆磨出來的粉,而是由綠豆萃取出來的澱粉,按中醫的說法,它有淸熱、解毒、袪火的功效,不知功效有多少,但是在燠熱的天氣,能享受冷食的沁涼,實在是一大享受。
    一杯綠豆粉,可以同時完成兩種不同款式的粉皮,口感獨特,不論是涼拌菜,或者是消暑的甜品,都非常可口,可以試一試,享受夏日清涼的風味。


材料:
(1)綠豆粉                        1 杯
(2)水                                6 杯
(3)小黃瓜                        2 條
(4)雞胸肉                        隨意(蒸熟後,撕成細條狀)                          

調味料:
(1)蒜末、香菜、辣椒     各 1 大匙
(2)芝麻醬                             2 大匙
(3)醬油                                 1 大匙
(4)香油、糖、醋、辣油       適量(調配自己喜歡的口味)

作法:
(1)綠豆粉、水在冷鍋拌勻,然後開中火加熱,並且不停的攪拌,煮成半透明的糊狀。






(2)取 1/2 煮好的綠豆糊抹在平盤上,放涼後,即可捲成圓條狀,切成寛條備用。另 1/2 留在鍋中放涼,放涼後倒扣出來,即成果凍狀涼粉,可切片或切條。





(3)以少許冷開水調開芝麻醬,再加入蒜末、辣椒、香菜、醬油、香油、鹽、糖、醋、辣油(調味隨自己的喜好,增加或省略),混合成醬汁。


(4)小黃瓜切條,少許鹽略醃漬,倒出鹽水後,再與粉皮、雞絲拌勻,淋上醬汁即可。




附記:
(1)涼菜拌好後裝盒放冷藏,風味特佳,但最好於 2 天內吃完。
(2)塊狀的涼粉,可以切片、切條,拌涼拌菜,也可以加入冰的甜湯、甜品。(不可以摻入熱的食品中)


(3)綠豆粉與水的比率是 ,1 杯粉 6杯水(同樣的杯子)

2 則留言:

  1. 這道菜看起來真好吃!順便來份烤鴨吧!

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  2. 這是一道很清爽的涼拌菜,雞胸肉絲更成鴨絲應該也不錯。
    自己做的綠豆粉皮,好吃又衛生,可以試試看。

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