2020年6月28日星期日

素食養生桂圓小蛋糕



    鬆軟香甜的桂圓蛋糕,是近年來很夯的拌手禮。桂圓(又名龍眼)自古被視為滋補養生的聖品,本身香甜可口,加入核桃,製作成小蛋糕,極受大家喜愛。
    桂圓是台灣著名的水果之一,七、八月是盛產期,清甜多汁,但不易長久保存,所以多半製成龍眼乾或龍眼蜜,可利用它的香氣製作各式糕餅及養生保健的補品。
    這款桂圓小蛋糕中的桂圓,加入養樂多同煮,香味更顯凸出,不甜不膩,香味十足,搭配茶飲,更具特殊風味!

材料:
1)養樂多                 125 cc
2)桂圓肉                 125 g
3)沙拉油                 100 g(葷食者可以奶油取代)
4)全蛋                         
5)紅糖                       80 g
6)蘭姆酒                   20 cc(增添酒的香氣,不加亦可,或以少許香草精取代)
7)低筋麵粉             150  g
8)小蘇打粉              1/2 小匙
9)泡打粉                  1/2 小匙                    
10)核桃丁                100 g



作法:
1)取一小鍋,放入養樂多、桂圓肉(先切成小粒),煮軟,放涼備用。




2)桂圓肉放涼後,加入沙拉油並拌勻。(加入奶油者,在桂圓肉尚有餘溫時加入)
3)蛋液、紅糖,拌勻,以打蛋器打發。(放在溫水上,以隔水加熱的方式,較容易打發,水溫不要超過 40 C,以快速打發至原來的 2~3 倍(需要4~5 分鐘,充分乳化後,變成濃稠狀)





4)加入蘭姆酒,麵粉、小蘇打粉、泡打粉混合並拌勻,篩入濃稠的蛋糊中,以橡皮刀由下往上翻拌,至沒有粉粒即可。(要輕輕翻拌,避免麵粉產生筋性)




5)加入放涼的桂圓,拌勻後,分裝在小模型中(或紙杯中),約 8 分滿,上面灑上核桃丁,放進預熱完成 200 C的烤箱中,烤25 分鐘。(以竹籤插入,沒有沾黏粉漿即可)








6)放涼後,表面刷上鏡面果膠,或蜂蜜水,增加亮度。(不加亦可)


附記:
鏡面果膠材料及作法:參考鏡面果膠作法。
http://joanakl.blogspot.com/2017/12/clear-glaze.html

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