旅遊時,常喜歡買些海味小零嘴,小包裝,輕巧方便又美味,增添旅途上的滿足感。但是包裝上,標明著內容物的各種添加劑及防腐劑,因此,心理上,難免有點忐忑。
自己動手做,不僅真材實料,衞生有保障,而且吃得安心,也吃得健康。
材料:
(1)小魚乾 3 杯
(2)白芝麻 4 大匙(先炒香)
(3)香油 1 大匙
(4)白胡椒粉 1 小匙
(5)冰糖 3 大匙
(6)蜂蜜 1 大匙
(7)沙拉油 3 大匙
(8)烏醋 1 小匙
(9)淡色醬油 1-2 大匙(視情況,有些小魚乾較鹹,則醬油少量,淡色醬油是讓成品色澤佳,如用一般醬油亦可)
作法:
(5)倒入小魚乾拌炒,炒到有些抜絲的現象,再淋上 一點黑醋(解膩的作用),撒上炒香的白芝麻即可。
這個加上酒鬼花生可能會讓我連吃三碗稀飯!哈哈哈
回覆刪除我的童年,早餐都是吃稀飯,醬瓜、花生、豆腐乳,那大概是當時的稀飯「三寶」,偶而加個荷包蛋、或小魚乾,那是非常難得的。現在的生活比以前富足許多,但是依舊很懷念童年的點點滴滴。
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