2021年6月9日星期三

韓式海鮮煎餅

    「韓式海鮮煎餅」是韓國家庭常吃的料理,通常以葱為基底,上面舖上喜歡的海鮮和蔬菜,兩面煎至金黃,再沾上酸甜微辣的醬汁,就是一道鮮味美食。

    這幾天,天氣轉寒,溼冷的天氣,特別喜歡熱呼呼的食物,煎餅作法簡單,材料豐富,可以享受到海鮮的美味,蔬菜的清甜,蛋的焦香及酥中帶軟的餅皮,最能滿足冬天的胃口。


海鮮蔬菜材料:

1)大蝦                             

2)新鮮小魷魚                  

3)高麗菜絲                    70 g

4)洋葱絲                        70 g

5)韭菜                            50 g

6)辣椒                               

7)小香葱                           把(約 30 根)

8)雞蛋                               

9)奶油(或植物油)         大匙



麵糊材料:

1)中筋麵粉                        180 g

2)玉米粉(或太白粉)        40 g

3)水                                   350 cc(可利用川燙海鮮的湯汁)

4)鹽、胡椒粉                      少許



糖醋醬汁作法:

醬油、開水、米醋(或水果醋)、糖,

比率  110·50·5

辣椒粉及辣椒醬(隨意),口味隨自己的喜好調整。


作法:

1)先拌麵糊:麵粉、玉米粉、鹽、胡椒粉,放入容器,混合均勻,水(海鮮湯)分次慢慢加入(水一次倒入會有結塊和顆粒,不容易攪拌均勻),調成稀稀的糊狀(不要太黏稠)。






2)蝦去殼成蝦仁,除去蝦腸,切成小塊。魷魚切成條狀。高麗菜切細絲。洋蔥切細絲。韭菜切段。辣椒切片,雞蛋打成蛋汁。備用。





3)香蔥洗淨,稍微甩出水,切半,攤開,撒上薄薄乾粉(中筋麵粉),並沾少許麵糊,備用。




4)將高麗菜絲、洋蔥絲、韭菜段,加入麵糊拌勻。




5)平底鍋放大匙油,舖1/3沾有麵糊的葱,倒入1/3混了蔬菜的麵糊,擺入1/3蝦仁及魷魚,倒入1/3的蛋汁,撒上辣椒片。等底部煎至金黃,即可翻面,以鍋鏟均勻壓平,兩面煎到金黃,即可起鍋。









6)趁熱切塊,沾上拌好的糖醋醬汁,即可享用。




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