2023年1月18日星期三

乳酪地瓜餅

 

  利用 pizza cheese 和地瓜泥組合成內餡,包裹在薄薄的餡餅皮內,煎至兩面金黃,形成外酥內糯,甜中帶鹹的乳酪地瓜餅,不僅可當茶品,也是早餐的營養美食。

    地瓜味道甘甜,纖維含量很高,有益於腸胃蠕動,幫助消化,且熱量低,深受大家喜愛,是一項價廉物美的百變食材,可多加利用。


材料:大片

1)地瓜泥                       400 g

2)中筋麵粉                   200 g

3)植物油                         20 g

470C熱水                140 g

5)比薩乳酪絲               160 g



做法:

1)容器內放入麵粉、植物油、熱水,攪拌成棉絮狀,再搓揉成團。






2)麵團抹上少許油,蓋上保鮮膜,靜置30分鐘。

3)擀成25公分大的圓形餅皮,舖上1/2的乳酪絲(80 g),再鋪上 200 g 地瓜泥,餅皮外圍留5公分(預留摺疊的部分)。






4)拉起外圍像包包子一樣摺疊(內餡仍然保持平整),摺疊收口處揑緊壓平。




5)平底鍋抹少許油,以中低溫,將餅的兩面煎至金黃酥脆即可。




6)放至不燙手,即可切塊享用。(太熱切割,乳酪會流出)


附記:

地瓜泥做法:

參考:

https://joanakl.blogspot.com/2016/08/blog-post_7.html#more














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