2022年4月16日星期六

香嫩牛肉片


    板腱肉(Blade)是附著在肩胛骨上方的肉,肉質較為結實,口感較有嚼勁。因為肌肉纖維較多,切成薄片,經過調味料醃漬後,加上少許澱粉快炸,口感鮮嫩,而且味道香濃,是一道很受歡迎的家常料理!

材料:

(1)牛肉                 500 g

(2)橄欖油               50 g

(3)醬油                     1 大匙

(4)鹽                      1/2 小匙

(5)米酒                     2 大匙

(6)細砂糖                 1 小匙

(7)黑胡椒粉          1/2 小匙

(8)生粉(太白粉) 1 大匙

(9)芥末酸黃瓜            少許


作法:

(1)牛肉洗淨後,切成 0·5 公分的薄片。




(2)加入鹽、醬油(蠔油)、酒、糖、黑胡椒粉、橄欖油,拌勻,再加入太白粉,拌勻後靜置20分鐘。






(3)油溫熱至160 度C(筷子插入油鍋底,會冒出小泡泡),放入牛肉片(家庭油炸時,油量不多,肉片分批投入,否則,油溫降低,肉質口感會較老),見肉片變色,即可撈出。




(4)瀝乾油,加上醃漬的酸黃瓜,即可上桌。 



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