2022年4月27日星期三

寧波年糕


    寧波年糕的由來有許多傳說,其中之一,相傳與伍子胥把守蘇州時製作的「城磚」有關。這種糯米與梗米相結合的「年糕」,因為可以充當主食,又可以和美味食材烹調成佳餚,是中國南方有名的小吃。

    天氣漸漸轉涼,在寒冷的冬天炒年糕吃,加些肉片、魚塊和青菜,香味濃郁,口感Q彈,不僅可讓人食慾大增,還可以暖身。多做些還可放冰箱冷凍保存,隨時可以取用,十分方便。


材料:

1)糯米粉              150 g

2)粘米粉              120 g

3)水                      180 g



粿粹材料:上面材料揉成團後,取 50 g當粿粹

作法:

1)將糯米粉、粘米粉混合均勻,加水並揉成團(水保留少許,視米團的軟硬度調整)





2)揉好後,分切50 g當粿粹用。50 g的小塊米團,壓扁,放入沸水中煮熟成粿粹,撈起備用。





3)將粿粹放入原先的生米團中,耐心慢慢揉捏混合均勻。





4)分成 等分,搓成長圓柱形,放入蒸籠(內舖烘焙紙),水沸騰後以中大火蒸 20 分鐘。(也可用電鍋蒸,外鍋放一杯水)






5)冷卻後,可放冰箱冷藏或冷凍,要吃時再取出切片。




附記:

1)加入粿粹與生米團混勻,剛開始不太容易,需要耐心慢慢揉。目的是製作完成的年糕更有軟度和彈性。

2)完成的寧波年糕,冷凍可保存3個月,冷藏可保存2個星期。

3)年糕必需等完全涼透才切,比較不會黏刀。 

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