2017年12月1日星期五

酥脆香甜花生



    裹著粉漿的脆皮甜花生,在台灣十分普遍,淡淡的甜味,増添花生的香氣,是好吃的零食,也是下酒的小菜,老少咸宜。

    我小時候的年代,早餐的主食是粥,有些重勞力者,則以米飯代之。清晨,有推著裝滿各式小菜的推車,沿街叫賣。醬菜、豆腐、麵筋、油炸鹹花生、脆皮甜花生⋯⋯,各色各樣。花生幾乎是必選的菜式,因為香脆可口,容易下飯,而且又營養。
    現在是日常的零食小吃,看電視、郊遊、喝茶、喝酒,好像都少不了它,非常經濟,也非常養生。花少許時間,做些 “存糧” 以備不時之需。(花生的油脂及熱量很高,一次不要吃太多。而且一次也不要製作太多,花生必須趁新鮮吃,才有益健康!)

材料:
(1)花生                 300 g
(2)蛋                          1 個
(3)細砂糖               30 g
(4)麵粉                   90 g
(5)沙拉油             500 g


作法:
(1)花生挑選後,洗淨,瀝乾,備用。
(2)蛋打成蛋汁,將花生倒入,以筷子拌勻,每顆粒都沾上蛋汁。



(3)加入糖拌勻,倒入一半的麵粉,以筷子拌勻,使每顆花生都沾上粉漿。





(4)移到另一個平盤,倒入剩下的麵粉,將裹著粉漿的花生倒入,以手搓拌,使花生沾滿麵粉,顆顆分離。



(5)放置10分鐘,讓花生上層的麵粉有點返潮,放入冷油,開小火慢慢炸,炸至表面金黃酥脆,即可撈起,瀝乾油,放在舖上吸油紙的容器,等花生放涼,再以密封容器收藏。






(6)花生放冷後,十分香脆,可以保存 2 星期,趁新鮮享用。

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